开练健身

开练健身是一款专注于家庭健身的智能运动软件，大家通过科学的训练计划和个性化的指导，帮助用户们在家中轻松进行高效的健身锻炼，而且软件致力于为大家提供便捷、智能的健身服务，让小伙伴们在家中也能享受到专业级的健身指导哦。

软件特点

能帮你快速记录数据，创建计划，跟踪效果。健身训练服务平台，

支持动作讲解、运动记录、数据统计、趋势复牌等功能，

提供大量健身视频，专业指导，满足用户使用需求。

软件亮点

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数

丰富健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持

软件功能

【训练计划】

将训练内容一键生成计划，下次训练直接套用，还能自定义分类整理训练计划。

【统计分析】

智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，

助你快速复盘训练效果。

【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

【丰富动作库】

300+常见训练动作，覆盖各种训练器械，持续更新扩展，还支持自定义动作。

【高效记录】

让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。

动作，组数，次数，热身，递减，超级组统统不在话下。

以上就是开练健身的全部内容了，想要了解更多开练健身相关资讯，敬请关注兔叽下载站，超多有趣的精彩内容等你来看！