睡眠追踪

睡眠追踪是一款专注于改善睡眠质量的手机应用，软件里面通过跟踪和解析用户们平时的睡眠数据，帮助大家深入了解自己的睡眠习惯和问题，而且使用个性化的睡眠建议和专业的助眠指导，各位可以快速有效的来改善睡眠质量，提高自己的睡眠质量哦。

软件特色

睡眠周期追踪及智能唤醒 (2 周免费试用)

睡眠图表历史

Google Fit, S Health

缺觉、深层睡眠及打鼾统计

支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况

【软件功能】

1、设置闹钟：闹铃会在您设置的时间段内唤醒

2、智能唤醒：优化睡眠阶段检测，以便适时叫您起床

3、睡眠追踪：现在请躺下，并把手机放在您身边的床垫

4、声纳：利用从您身体反射的超声波信号来测量活动和呼吸情况。

5、睡觉时间通知：使用睡觉时间提醒功能设置一个常规的睡眠时间

6、催眠曲：催眠曲可在睡眠追踪屏幕的菜单中找到，鲸鱼跳水，海滩

7、录制鼾声或梦话：防打鼾，当检测到鼾声时用手机振动或音效来帮助您停止打鼾

8、不再睡过头：通过完成一些小测验，证明完全醒来才能解除闹铃

软件亮点

社交网络分享

音量轻柔的大自然闹铃声 (鸟鸣声、海浪声、风暴声...)

使用音乐播放列表作为闹铃

有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲

不再贪睡，使用验证码;确认完全唤醒 (数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签)

梦话录音，鼾声检测以及防打鼾

小编点评

睡眠追踪详这款软件提供多种助眠功能，如自然声音播放、睡眠记录分析、梦境日记等，帮助用户放松身心，促进深度睡眠，软件适用于有睡眠问题或希望改善睡眠质量的用户，让大家随时随地了解自己的睡眠状况。

以上便是小编为大家带来的睡眠追踪详细介绍，更多内容及软件下载可以收藏兔叽下载站哦！