夏青体态大师是一款专注于健康饮食和科学减肥的软件,里面结合了营养学和健康饮食知识,给用户们提供个性化的饮食计划和减肥指导,通过评估大家的身体状况、饮食习惯和减肥目标,软件就能制定出符合各位需求的饮食方案,帮助小伙伴们合理搭配食物,控制热量摄入,从而达到减肥目的。
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可记录体重、饮水、以及卡路里的消耗!
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1、无论是学习还是锻练身型都能轻松解决,非常实用;
3、实时为你提交每一个环节的训练图,便捷比照效果;
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- 健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
- 健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
- 备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失;
- 学习模块:每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让用户的健身动作学习变得容易;
- 锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,
可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;
- 健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,
灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,
还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;
夏青体态大师这款软件提供健康食谱推荐、营养知识普及等功能,非常的全面多样化,能够帮助用户们建立健康的饮食习惯和生活方式,而且每天都会更新,推出更多的给各位哦。