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软件介绍

哔蹦app给用户们了提供了超多的健身方式,让大家可以正确的方法来进行锻炼,给自己打造一个完美的身材。这里还有超多的健身课程,训练计划给大家参考,大家可以挑选自由感兴趣的,有需要的进行锻炼。

软件特色

独具创新的短视频教学,更快掌握各种拳击技巧

每日打卡对自己的训练形成有效监督

学习交流社区 与其他爱好共同学习进步

详细介绍各种拳击入门基础知识

拳击的步伐,刺拳,摆拳,进攻,躲闪技巧,体能训练,拳法组合,沙袋打法练习等等

练习拳击,强身健体,提高自卫能力

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软件功能

专业教练设置课程,科学制定训练计划,总有适合你的运动强度

国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名;大型热门体育活动等你参与

通过多种动作,对肌肉失衡情况进行调整

提供健身饮食的建议方案

更新日志

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