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软件介绍
f.lux 是一款智能环境光自适应护眼软件，它能根据用户所在地的日出日落时间，自动调整电脑屏幕的色温与亮度，减少有害蓝光并匹配环境光线。通过让屏幕显示更接近自然光的变化，f.lux 有效缓解长时间使用电脑带来的视觉疲劳、干涩，并可能改善用户的睡眠质量，是数字健康领域的经典必备工具。
核心功能
根据地理位置自动调节
基于用户设置的地理位置，自动获取当地的日出、日落时间，并据此规划全天的色温变化曲线。
平滑色温过渡
在白天使用冷色调(高色温)保持清晰度，在傍晚至夜间逐渐过渡到暖色调(低色温)，减少蓝光输出，过程平滑无感。
自定义调节模式
提供多种预设模式(如减少眼疲劳、睡前阅读等)，并允许用户手动调整色温强度(暖色程度)和变化速度。
暂停与临时禁用
在进行对颜色准确性要求高的工作(如图像处理)时，可一键暂停或完全禁用调节功能，操作灵活。
多平台支持
支持 Windows、macOS、Linux 系统，部分功能在越狱后的iOS设备上也可使用。
核心优势
自动智能，无感守护：一旦设置，无需手动干预，软件在后台自动运行，全天候提供适眼的光线调节，体验流畅自然。
缓解疲劳，改善睡眠：通过减少夜间蓝光，有助于调节人体褪黑激素分泌，可能减轻屏幕对睡眠周期的干扰，提升休息质量。
轻量免费，经典可靠：软件体积小巧，占用资源极少，完全免费，且经过多年全球用户验证，效果与稳定性备受认可。
自定义灵活，适用广泛：既提供了“设置后即忘”的自动化体验，也给予专业用户充分的微调空间，满足不同场景需求。
