Forrest

forest软件给用户们提供了专业有效的运动健身方法哦，大家有需要锻炼，打造出一个健康的身材可以来这里看看学习哦。软件里面拥有各种运动锻炼的教学视频，供大家免费观看学习。

软件特色

1. 准确收集数据，各种运动项目应有尽有

支持训练数据、测试数据等多种数据记录模式，让您的训练更科学、更准确。

2. 体育社区，体育爱好者都在这里

加入圈子，随时随地结交体育达人，与教练参与教练互动，让运动更有趣。

3. 角色参与各种话语，支持运动员、家长、教练员

支持不同的用户角色，满足不同身份的使用场景，让您的管理更轻松。

软件优势

1、适合大部分国人使用，它是跟国人体质有针对性的训练和开发的软件;

2、使用这款软件，不一定要你去健身房，在家中就能完成一些基础动作;

3、有目标分类，想要减肥或者练肌肉的朋友可以去看对应的专业课程。

4、给自己设置一个近期可以完成的运动目标，平台会给出你相应的课程;

5、每个人的计划和训练都是不一样的，是根据自己的体质和评测结果推荐的;

6、不仅要健身，还要配合相应的饮食，平台连食谱都会给你规划好，双管齐下。

软件亮点

1、直接的和跑步机进行数据的同步

2、由你的选择来进行分享

3、你锻炼当中的各种详细的数据

4、专业教练设置课程，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度

5、国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名；大型热门体育活动等你参与

6、通过多种动作，对肌肉失衡情况进行调整

7、提供健身饮食的建议方案

软件功能

Forrest app是面向全球的智能运动社交服务平台，是运动爱好者的集结地。

Forrest app能智能管理并记录跑步机、椭圆机、动感单车、体脂秤等详细数据，

在这里可以不受时间与地域的限制，自由连接全球热爱运动的小伙伴，

一起分享，记录运动的美好历程;

一起约跑, 让运动不再是孤单的坚持;

一起竞技，让运动充满热情更有趣。

在这里，奇迹每天都在发生!

更新日志

1、运动记录页面优化体验；

2、新增运动场景语音播报；

3、新增运动等级、运动勋章、身体数据记录；

4、修复已经存在的问题。

小编点评

Forrest软件里面可以根据用户们的身体情况定制适合各位的运动健身方案，让大家在这里可以更好的锻炼哦。

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