金禾睡眠管家

金禾睡眠管家这款软件可以让大家拥有更好的睡眠，软件功能丰富，记录下大家睡眠习惯，睡眠情况，提高大家的睡眠质量，非常的方便好用哦。

软件亮点

【睡前放松】

这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐，还有助眠解压的自然音，为你的睡眠建立舒适区。

【睡眠测试】

睡前平静的心态是快速入睡的关键，app提供心理测试.睡前呼吸调整.计时等练习，让你放下压力，快速入眠。

【睡眠计划】

助你专注减压放松新方式，调节情绪.缓解焦虑与压力，是一款中老年人的必备健康睡眠软件

软件功能

提供了各类最优质的睡眠质量，了解不同的服务信息也会更精准化;

实时了解不同的记录信息，更好的知晓不同服务带来的快捷;

你可以利用这款软件快速的入睡，了解最佳的互动信息也会更快捷;

软件特色

放松减压释放工作和生活压力，，体会前所未有的放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识

小编点评

金禾睡眠管家软件里面可以让大家减少焦虑、消除负能量和不好的情绪、杂念等等，有效改善大家的睡眠质量。

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