华为wachtgt5监测睡眠在哪里

华为wachtgt5

华为wachtgt5监测睡眠位置一览

方法一：在手表上查看睡眠数据

1.在主表盘界面，按手表上键，在应用列表中选择 睡眠 功能，即可查看睡眠数据;

2.手表上仅显示当天睡眠数劫欠据，统计周期为20:00~20:00.每天00:00点清空上一周期的睡眠数据。

方法二：在运动健康App上查看睡眠数据

1.在运动健康App首页，点击睡眠卡片即可查看到睡眠数据。

2.开启科学睡眠后，午休、小睡等少于3小时的睡眠数据会记录到零星小睡中，不会计入科学睡眠，也不会展示到柱状图中。

3.在运动健康App睡眠详情页面，有针对睡眠质量的评分及根据当前评分的睡眠改进建议，点婶始囊击不同睡眠区间，还可以查看不同睡眠比例改进的睡棍凤眠建议。

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