iPhone16怎么设置健身跟踪

2025-12-03 12:24:01来源：兔叽下载站编辑：news

首段：iphone 16强大的功能为用户带来了更便捷的生活体验，其中健身跟踪功能备受关注。通过简单的设置，就能轻松开启并利用这一功能来助力健康生活。下面就详细介绍iphone 16如何设置健身跟踪。

iPhone16怎么设置健身跟踪

一、开启健身跟踪

打开iphone 16主屏幕，点击“健康”应用程序。若首次使用，会提示设置个人信息，如身高、体重等。设置完成后，在“健康”界面点击“健身跟踪”选项。点击“允许”相关权限，如允许访问运动数据等，确保健身跟踪功能能准确记录你的运动情况。

二、添加健身数据来源

iphone 16支持多种健身数据来源。点击“健身跟踪”界面中的“数据来源”，可以选择添加apple watch等设备。若你佩戴了apple watch，将其与iphone 16配对后，运动数据会自动同步到手机上用于健身跟踪。此外，还可连接其他兼容的第三方健身设备，按照设备说明书进行配对操作，即可将其数据纳入健身跟踪体系。

iPhone16怎么设置健身跟踪