小米运动怎么查看运动数据

2026-09-20 12:08:01来源：兔叽下载站编辑：news

小米运动是广受运动爱好者使用的运动记录工具，可以自动同步智能手环、运动手表的各类运动数据，也支持用户手动记录户外跑、室内跑、骑行等多种运动，很多用户在使用一段时间后，想要查看自己的历史或分类运动数据来梳理运动进度，却找不到数据，下面就为大家带来详细的操作教程。

小米运动怎么查看运动数据

进入运动功能页面

小米运动怎么查看运动数据

打开小米运动app并登录绑定了运动设备的个人账号，确认网络连接正常后，app首页会默认展示今日步数等基础运动数据，点击底部导航栏中的「运动」选项，即可进入专门的运动数据管理页面。

查看单次/当日运动详情

进入运动页面后，页面顶部会直接展示当日累计运动时长、总消耗热量、运动次数等汇总数据，向下滑动页面就能看到当日所有记录在案的单项运动，点击任意一个单项运动条目，即可查看该次运动的详细数据，比如跑步的配速、步频、心率区间、运动路线轨迹，骑行的平均速度、海拔变化等细分信息。

小米运动怎么查看运动数据

查看指定日期历史运动数据

如果需要查询过往日期的运动数据，点击运动页面右上角的日历形状图标，进入时间选择页面后，可以按月浏览并选中任意目标日期，选中后页面会自动加载该日期下的所有运动数据；也可以点击页面顶部的分类筛选栏，单独筛选查看跑步、骑行、游泳、步行等某一类型的所有历史运动，快速找到自己需要的内容。

查看全周期汇总运动数据

如果想要查看整体运动累计数据，可以点击底部导航栏的「我的」，进入个人页面后找到「运动数据统计」点击进入，在该页面不仅可以查看自使用以来累计运动里程、累计步数、累计消耗热量等总数据，还可以切换周、月、年维度，查看不同周期的运动数据变化和目标完成情况，方便用户总结运动习惯，调整后续运动计划。（全文约682字）

上一篇:米家怎么关闭米家消息通知

下一篇:百度有驾app怎么样才能取消