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2、适合不同的场景,既能居家训练也能健身房训练,随时随地随心训练。
3、不同的训练方法,不同部位和全身的训练方法,以及专属的训练方法。
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1、强大的智能ai训练算法,指导你完成正确的练习次数,从而实现你的训练目标。
2、结合有氧运动、力量训练、恢复训练和LISS训练等,使您的健身效果事半功倍。
3、创建一个为期60天的基本计划并显示在日历中,根据锻炼进度和反馈。
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