科减

科减这款软件给大家提供了减肥方法，让大家科学正确的减肥哦。里面提供了各种不同的减肥运动方法，而且还拥有合理的饮食搭配，让大家有效的减肥。

软件亮点

科减是一整套科学减肥系统，已经使3万多人成功减脂，完全遵循科学规律是科减的最大特点。

作为第三代减脂产品的杰出代表，科减提出了“减肥就像坐月子”的品牌主张，

不仅不影响人的健康，而且还会增强人的健康，使人们在减脂期间的营养比平时更加丰富和均衡，就像坐月子一样。

软件特色

科减包括超重及肥胖信息的收集、超重及肥胖情况的风险分析评估和干预三大部分：

风险分析和评估：通过科减APP和健康管理师或者营养师，分析收集到的肥胖数据，评估出健康风险，并给出减脂方案。

信息收集：通过科减智能体脂秤可以迅速准确地测试出人们的体脂率等数据，通过BMI尺可以测试出人们的腹部脂肪情况，通过24小时减脂测试可以收集到人们的代谢情况。

干预：通过减脂教育扫除人们错误的减肥观念和知识，帮助人们树立科学的减脂观念和科学的减脂方法;通过营养干预，使人们保持低热量低升糖全营养的饮食，科减特膳是减脂期间的良好营养品，有助于人们达到有序稳步减脂的目标;通过运动干预，使人们科学的运动，促进减脂。

常见问题

什么是营养干预?

营养摄入量的多少以及营养元素成分是影响人体肥胖的重要因素，营养干预是指通过对人体摄入的营养成分和营养量的控制，在满足人体健康需求的情况下，减少不必要的营养物质摄入，避免多余脂肪的产生。

什么是运动干预?

运动干预是对于减脂来说最直接、最快速的方法之一，运动干预是针对一些需要快速减脂的人群，因为我们如果一味的控制总能量摄入，就会出现身体的能量急剧下降，那么身体就会启动保护机制，这样我们减脂过程受到阻碍，所以我们每天摄入的总能量可以降低300kcal，但是对于一些想快速减脂人群，降低能量太少那怎么办呢?我们就要换个思路---消耗能量，比如说我摄入能量降低300kcal，如果我运动消耗400千卡，那么总消耗能量其实是700kcal，所以对科学减脂来说，运动是最好的帮手。

小编点评

科减软件非常的好用，既能保证大家的健康的减肥，又可以让大家每天获取正常的营养哦。

以上就是科减的全部内容了，想要了解更多科减相关资讯，敬请关注兔叽下载站，超多有趣的精彩内容等你来看！